Los límites con los demás

¿Te cuesta poner límites a los demás? ¿Notas que a veces dices que sí cuando por dentro algo en ti pide un no? ¿Te pasa que, para no incomodar, te vas dejando a un lado?

Los límites no van de alejarte, sino de poder estar sin perderte. Son esa frontera amable que te permite seguir siendo tú mientras cuidas el vínculo. Y quizá este capítulo pueda ayudarte a explorar dónde te desdibujas, qué te pasa por dentro cuando intentas poner un límite… y qué necesitas para poder hacerlo desde la conexión.